Forum

Hoi,
Ik ben (oh wat een verrassing) nieuw hier. Ik heb me aangemeld omdat ik me herken in vele van de hier besproken 'problemen'.
Vraagje: Heeft iemand ervaring met mensen die zelfmoord willen plegen? Nee, ik ben zelf niks van plan, maar ik hed een paar vrienden die dat blijkbaar wel willen. Iemand tips?

Het lijkt me al heel wat als je het met ze kunt bespreken. Niet door het direct aan te kaarten misschien, maar door in een gesprek dat je met ze hebt aanknopingspunten aan te grijpen om het gesprek er naartoe te sturen (als ze het niet zelf aanbrengen). En dan hoef je ze volgens mij ook nergens van te overtuigen, maar voornamelijk gewoon te luisteren. Waarom willen ze zelfmoord plegen? Het is een behoorlijk heftige keuze (ook om mee bezig te zijn) waar je goede redenen voor moet hebben. Misschien zijn ze zich zelf niet eens zo heel erg bewust welke redenen het zijn en voelen ze zich gewoon kut. Het belangrijkste is volgens mij echter niet dat je ze ergens van probeert te overtuigen, want dan ben je een soort discussie aan aan het gaan waardoor je tegenover elkaar komt te staan. Sta juist aan de kant van die personen. Luister naar ze, geef ze het gevoel dat het leven niet alleen kut is, er zijn ook mensen die je willen (en kunnen!) begrijpen. Ja, het leven is soms echt kut, maar het is geen gegeven dat het altijd kut is.

Als het praten erover naar jouw idee geen vooruitgang biedt, maar ze wel openstaan voor mensen van buitenaf om ze te helpen zou ik ook aanraden om professionele hulp te zoeken. Ook als je niet goed weet hoe je het moet brengen kun je aan een professionele hulpverlener voor jezelf "hulp" vragen over hoe je iemand naar hun kan doorverwijzen, zij hebben hier vele malen meer ervaring mee dan de rest van Nederland. Ik kan me echter wel voorstellen dat iemand te trots is om zomaar uit zichzelf hulp te zoeken. Ze moeten snappen dat het ook niet altijd hun eigen schuld is als hun leven slecht gaat, en dat het normaal is om je dan kut te voelen...

Vooralsnog heb ik geen ervaring met mensen die direct tegen mij hebben gezegd dat ze zelfmoord willen plegen, maar wel met depressie. Als je niet het gevoel hebt dat je met wat ik schrijf iets kan, raadt ik je zeker aan om zelf een keertje te spreken met een professionele hulpverlener, die zal ook wel beter weten hoe jij zo iemand aan kan spreken om hulp te zoeken. Je kunt het natuurlijk ook met je eigen ouders bespreken, maar ik zou oppassen het tegen de ouders van die vrienden te zeggen, dat kan ook averechts uitpakken (ouders in paniek, boos op kind, onbegrip, nog meer depressie, etc)

Succes iig, dapper als je er sowieso iets mee wilt doen, dat is niet vanzelfsprekend!

Heey,

ik heb een vriendin die al jaren rondloopt met zelfmoord willen plegen. Ze heeft het ook geprobeert, dat is voor haar vriendinnen erg lastig. Wij hebben haar kunnen overtuigen naar iemand toe te stappen, namelijk de counselor/vertrouwenspersoon op school. Die is er bij jullie vast ook en hij/zij maakt het vaker mee. Blijf er niet zelf mee rondlopen iig, want daar geeft een enorm verantwoordelijkheidsgevoel en een grote druk. Daar wordt je zelf niet gelukkig van.

In de tussentijd kun je inderdaad niet meer dan luisteren, je kunt er proberen achter te komen waarom het zo is. Het is wel opmerkelijk dat het er meer zijn, praten ze met elkaar mee of hebben ze echt allemaal zulke problemen? Probeer erachter te komen hoe serieus ze zijn, hulp is altijd nodig, of ze nu echt al ideeën hebben over hoe en waarom of dat ze aandacht willen. Mijn vriendin bijvoorbeeld stelde iedereen vragen, zonder zichzelf te noemen, 'wat denk je dat meer pijn doet, verdrinken of stikken' o.i.d.
Verder kun je ze subtiel laten merken dat je ze mag, en niet kwijt wilt. Rechtstreeks zeggen werkt vaak niet, omdat ze er zelf niet in geloven maar subtiel kun je ze wel uitnodigen iets samen te doen, en als ze niet kunnen zeggen dat je dat erg jammer vindt, omdat het zo gezellig met ze is...
Je kunt ook in een gesprek zeggen wat je van zelfmoord vind, zonder hun naam te noemen iets zeggen van: zelfmoord is eigenlijk niet nodig, je doet mensen pijn, ze hebben verdriet, ook als jij denkt dat ze niet van je houden, en het is een schok voor de mensen die je vinden/de treinmachinist en wat jij verder vindt.

Blijf zeker niet alleen, praat ook met vrienden die zelf geen zelfmoordideeën hebben, ga samen naar de vertrouwenspersoon en steun elkaar, draag het niet alleen!
Succes!