Momenteel online: Jij
De eerstvolgende meeting:
Geen meetings binnenkort
Nu inloggen Registreren
of wachtwoord vergeten?

Forum

» Informatief en discussie » Hsp wie nog meer??

Jouw gegevens
Niet-leden uitnodigen per e-mail:
 
  • essie
     Geplaatst op 21-5-2005 om 16:22
    Hallo

    Ik ben hier net nieuw heb een beetje rond gekeken hier en zie dat het vooral gaat om hoogbegaafde mensen.

    Ik ben er sinds een maand achter dat ik een hoogsensitief persoon ben, dit verklaard voor mij heel veel dingen in mijn dagelijks leven. Ook geeft het heel veel vragen, ik heb het boek gelezen van elaine ... Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigd. Hier werd mij heel veel duidelijk.

    Nu ben ik eigenlijk op zoek naar mensen die ook hoogsensitief zijn ( die het al langere hebben of die het pas net ontdekt hebben net als ik)
    Ik hoop dat ik hier wat meer kan leren over een HSP

    liefs es



  • coyote
     Geplaatst op 21-5-2005 om 16:28
    hallo essie,
    ikzelf ben ook altijd een zeer gevoelig persoon geweest.
    Je moet je dit zeker niet kwalijknemen. De wereld zou wat meer gevoelige mensen kunnen gebruiken.
    Maar misschien leer je, net zoals ik, na een tijdje de dingen wat relatieveren.
    zoeken zoeken, maar verbergen blijft bestaan..
  • essie
     Geplaatst op 21-5-2005 om 16:37
    Hoi

    Ik probeer het mezelf niet kwalijk te nemen maar heb dat wel altijd gedaan omdat ik niet wist wat er mis met me was. Ik ben blij dat ik er nu achter ben want nu kan ik er rekening mee houden.

    Ik ben 22 en heb van kinds af aan altijd hele vage lichamelijke klachten gehad waar door ik vaak ziek was. Ook had ik vreselijke heimwee en durfde ik niet mee op kamp, niet bij vriendinnetjes te spelen, in ene groep was ik vreselijk bang dat er iets aan mij gevraagd. Ik had op zulke momenten altijd erg pijn in me ribben en buik, ik zelf denk nu dat dat allemaal spanningen waren. En zo zijn er nog wel honderden dingen die mijn leven belemmerd hebben. Herkennen anderen dit ook??

    liefs es
  • Miepje
     Geplaatst op 21-5-2005 om 19:10
    Hoihoi,
    Heel fijn dat je hier over begint. Ik wilde er ook over beginnen maar nou hoeft dat dus niet meer. Ik ben ook een hsp en ik wil er ook graag wat over weten, omdat ik nog maar anderhalve week weet dat het bestaat. Voor mij zijn sinds die tijd veel puzzelstukjes op de plaats gevallen. Ik weet eigenlijk weinig over hsp, maar het verklaart wel een heleboel. Mijn extreem lage pijngrens bijvoorbeeld, het feit dat ik niet tegen ruzie kan, zelfs niet tegen een meningsverschil dat uitloopt op kibbelen. Nou zo zijn er nog wel meer dingen. Ik ben heel gevoelig voor sfeer en schiet snel in de stress. Allemaal van die kleine rotdingetjes waar je toch zat van wordt. Herkent iemand dit?
    Maar nou even een vraagje: Welk boek is dat, Essie?? Als het informatie geeft ofzo wil ik het ook wel eens lezen.
  • zeno
     Geplaatst op 22-5-2005 om 09:02
    Ook ik zou graag meer over het boek willen weten.
    Er is veel veranderd sinds ik echt besef dat ik anders denk en voel dan de massa en dat er niets mis met mij is.
    Er is rust (lichaam en geest) gekomen in plaats van onverdraagzaamheid en prikkelbaarheid.
    Ik weet nu dat het aan mij ligt. Maar het komt door STERKE eigenschappen.
    De bijverschijnselen en valkuilen (van intellectuele ondervoeding)* zag ik als last. En agressie zeker niet als intelligent. (loopt niet lekker deze zin )
    Nu zie ik ze als bevestiging.
    Ik ben nog aan het puzzelen. Iedere dag vallen nog dingen op zijn plek.
    Vooral omdat ik een bewogen verleden heb.

    *Citaat M. kooijman ( zie hoogbegaafd.pagina.nl )

    Vraag niet naar de weg, want iedereen is de weg kwijt.
  • essie
     Geplaatst op 22-5-2005 om 12:59
    hallo

    Dat boek heet: Hoog Sensitieve Personen Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigd, schrijver: Elaine N. Aron.
    Ik zelf ben door dit boek erachter gekomen dat ik ook een hsp ben, ik herkende me erg in verhalen die beschreven staan, ook stonden er voorbeelden waar ik me absoluut niet in herkende ( dat vond ik wel vreemd)
    Ik vind dit boek zeker aan te raden, ik geloof dat zei er nog meer heeft geschreven maar zover ben ik zelf nog niet. Er staan ook testjes in die je kunt uitvoeren, en er staan veel voorbeelden van onderzoeken en andere hsp.

    En Mieke voor mij zijn ook heel erg veel puzzelstukjes op de plaats gevallen waarbij ik altijd vraagtekens heb gehad, voor mij voeld dat als een hele opluchting. Op dit moment leer ik ook om me bewust te zijn van mijn gevoel, angsten boosheid en teleurstellingen. En die voorbeelden die jij noemt herken ik ook, een lage pijngrens weet ik niet zo goed mijn vriend zegt dat ik juist ene hoge pijngrens heb. Maar goed ik denk ook niet dat je alles kunt hebben van een HSP, of denken jullie van wel??

    Ik heb nog ene vraag zijn jullie toevallig ook onder behandeling van een psycholoog ( of geweest )??

    liefs esther
  • Dreamer
     Geplaatst op 22-5-2005 om 13:48
    Ik ben ook hooggevoelig.
    www.vereniginghooggevoelig.nl
    --> leden
    ----> Jeugdforum / gewoon forum
    de straten zijn leeg en vol mensen {naar: Paul van Ostaijen}
  • Miepje
     Geplaatst op 22-5-2005 om 14:25
    Ik ben niet bij een psycholoog geweest, daar heb ik ook geen behoefte aan (nog niet in ieder geval). Als ik er heel depri van word, dan wel denk ik. Als je wilt testen, moet je kijken op www.vereniginghooggevoelig.nl --> testen Dat is ook een test van Elaine Aron.
  • Robbel
     Geplaatst op 1-6-2005 om 14:03
    Hoi essie,
    Ik ben er sinds een paar weken ook net achter dat ik een HSP ben.
    Ik ben wel blij dat ik het nu eindelijk weet, ik zag in het prograamma Papaul een tijd geleden mensen die hooggevoelig waren. Toen dacht ik: hmm misschien ben ik dat ook wel! Maar niet meer naar om gekeken. Tot een aantal weken geleden toen ik weer aan die aflevering dacht op tv. Dus ik ben gaan zoeken op internet. En wat ik las was echt als een schok voor mij. tranen sprongen me in mijn ogen. Alles, maar ook alles wat er werd omschreven over HSP's klopte gewoon met hoe ik ben en hoe ik in mn leven sta. Hoe ik met problemen omga en signalen/stemmingen etc. Ik was verbijsterd. Ik las ook ervaringen van anderen en ik kon me er helemaal in vinden.. Zoveel dingen wat ik herken en waar ik altijd mee rond gelopen heb zonder het door te hebben. Ik dacht altijd dat ik gewoon anders was. (logisch ook wel , iedereen is anders), maar dat het z?veel effect heeft gehad op me leven.. Ik ben blij dat ik het nu weet. Alleen weet ik er nu moeilijk mee om te gaan. Ik begin me eraan te irriteren doordat ik er nu extreem veel op let. Ik heb echt behoefte aan iemand die me begrijpt etc.
    Misschien heb je eens zin om te chatten of zoiets? MSn?

    liefs,
    robert.
  • mem
     Geplaatst op 31-10-2005 om 16:12
    Even een vraagje.. Ik denk niet dat ik echt een hsp ben, maar ik herken er wel een hoop dingen in, namelijk dat prikkels zo verdomd hard aankomen. Mijn reactie daarop is (in tegenstelling tot de meeste hsp'ers volgens mij) dat ik juist heel erg 'hard' word, ik block alle prikkels zeg maar, misschien omdat nuchterheid wel een karaktereigenschap van me is. Ik heb dus altijd gedacht dat ik juist een vrij laag eq had, zeker in vergelijking met mn iq, maar nu ik er meer dingen over lees, begin ik te denken dat mn eq helemaal niet zo laag is. Ik kan bijvoorbeeld echt n?et naar enge films kijken, zeker als er onverwachtse dingen gebeuren, ik kan gewoon niet tegen de spanning.. en dan natuurlijk het aanvoelen van mensen en het overnemen van gevoelens en nog wel meer dingen.
    Nu is mijn vraag, kan het zijn dat iemand die prikkels heel intensief voelt, maar er verder heel nuchter mee omgaat en de prikkels juist vermijdt, toch een redelijk hoog eq hebben?
    Het is namelijk nogal verwarrend voor mij, omdat ik aan de ene kant ontzettend veel dingen herken, maar er aan de andere kant kenmerken van hsp juist het tegenovergestelde zijn bij mij..:S
  • Plastic
     Geplaatst op 1-11-2005 om 01:33
    Ik pretendeer hier natuurlijk niet psycholoog te zijn, dit is wat mij logisch lijkt: Ik denk dat het blokkeren van die "overflow" aan prikkels juist een signaal is dat het je teveel wordt. Door je er voor af te schermen ontwijk je de eventueel vervelende gevolgen (leer je er dus niet mee omgaan, als dat mogelijk is althans).
    Kun je mischien eens een concreet voorbeeld geven van wanneer je die prikkels ontwijkt of er hard voor wordt en wanneer je eventueel met een nuchtere houding een andere draai aan de situatie geeft?

    grtz
    We'll never know, that is plausible isn't it?
  • mem
     Geplaatst op 2-11-2005 om 16:35
    Best een lastige vraag, maar ik zal het proberen te omschrijven.
    Het is denk ik het meest bij het meevoelen met anderen. Als iemand heel veel verdriet heeft, kan ik niet zo meevoelen met die persoon zoals anderen dat doen. Bijvoorbeeld als iemand net zijn moeder of vader verloren heeft en mn ouders hebben het daarover, dan kan mijn moeder (de meeste mensen doen dat volgens mij) echt zo van 'oh wat afschuwelijk' en blabla, en dan voel ik die pijn wel van die persoon, maar ik kan dan niet echt meegaan in dat 'oh afschuwelijk-gedoe', omdat het niet gen?eg is zeg maar, die pijn is zo veel erger dan 'afschuwelijk', dat kan je niet uitdrukken in woorden. En daarom ga ik er heel nuchter mee om en doe net alsof het me niet raakt (ook voor mezelf).
    Zoals ik het nu teruglees niet de beste manier waarschijnlijk..
  • Knorrie
     Geplaatst op 22-11-2005 om 20:20
    Hm, dingen die ver weg gebeuren (zoals dat meisje uit india, geboren met dr hartje in dr hand) zielig, maar ik kan me dr niet rot om voelen. toch ben ik wel erg gevoelig maar denk dat dat ergens anders mee te maken heeft. denk namelijk dat ik bps heb maar mn psycholoog wil dat ik me juist op iets positiefs richt: hoogbegaafdheid (vandaar dat ik hier ben beland) maar ik zie het niet als iets positiefs, veel heb ik er namelijk niet mee bereikt want haalde helemaal geen goede resultaten op school omdat het me niet boeide en kan me niet goed houden in sociale gebeurtenissen als een feest ofzo...
  • Frederique
     Geplaatst op 29-11-2005 om 15:09
    Ik weet niet of deze topic nog leeft onder jullie, zo niet, dan ga ik proberen hem nieuw leven in te blazen. Ik ben ook hoogsensitief, 'overgevoelig' , al vanaf dat ik baby ben. Mijn moeder vertelt vaak hoe ik als heel klein meisje haar stemmingen aanvoelde, en mijn gedrag ook daaraan aanpaste, bv. heel stil zijn, rustig gaan spelen in de box en een handje op haar arm leggen als ik merkte dat ze verdrietig was.
    Het is natuurlijk heel positief, groot inlevingsvermogen, een soort diepere emotionele laag in je leven, maar ik heb absoluut ook de zeer negatieve kanten ervan ervaren: heel snel overprikkeld, ik kan niet tegen discotheken, cafe's met veel geroezemoes, menigtes, warenhuizen, uberhaupt de stad op zaterdagmiddag, ik trek het echt niet. Het gevoel leegezogen te zijn. Ik ben kortom heel snel uit balans, en moet me dan terugtrekken op mijn kamer om de innerlijke rust te hervinden.

    Gelukkig is mijn beste vriendin ook HSP en heeft zij mij ruim 2 jaar geleden het boek van Elaine cadeau gegeven.

    Ik zou ook graag met andere HSPers verder praten. Groet, Fre.
  • iux
     Geplaatst op 29-11-2005 om 17:23
    heb je dat dan niet ook dat je een zalige drukke sfeer ook weer intenser zaliger aanvoelt ? Of betekent drukte altijd meteen ook "hoofdpijn" ?
    only man is stupid enough to create more powerful things than himself.
  • Frederique
     Geplaatst op 29-11-2005 om 17:54
    meer hoofdpijn ih algemeen, overmoeide hoofden eigenlijk, alsof er een wervelwind in mn hoofd gaande is die ik niet kan stoppen en dat mn kop dan gaat exploderen....
  • Liesbeth
     Geplaatst op 11-11-2006 om 11:12
    Hallo,

    Neem eens een kijkje op www.hspvlaanderen.be, en klik door naar agenda dan zie je waar er regelmatig gespreksgroepen bijeenkomen.

    Groeten!

    Liesbeth
  • Wynanka
     Geplaatst op 17-11-2006 om 23:02
    Quote van iux:
    heb je dat dan niet ook dat je een zalige drukke sfeer ook weer intenser zaliger aanvoelt ? Of betekent drukte altijd meteen ook "hoofdpijn" ?

    Ik weet niet of ik HSP ben, denk het haast van wel, moet dat boek echt eens gaan lezen.

    Maar ik heb dat ik als een soort... uhm... "engel" naar alles om me heen kan kijken, luisteren, zonder eigenlijk mezelf te zijn. Dan ben ik wel mezelf (god, wat is dit moeilijk uit te leggen ) maar dan vallen zeg maar alle kleine details op, net alsof ik alleen maar een toeschouwer ben, niet een deelnemer van het leven. BTW, op schoolkamp was ik erg moe en lag ik op mijn bedje, iedereen rende om me heen en dat was heel rustgevend, ook al waren zij helemaal niet zo rustig. Dan is het dus net alsof al die drukte een soort rustig gegons wordt, inclusief alle beelden en dingetjes, terwijl de details dan wel weer opvallen. Snappen jullie het nog ?
    Alle paddenstoelen zijn eetbaar. Weliswaar zijn er paddestoelen die je maar een keer kunt eten.
  • PinkPanther
     Geplaatst op 1-2-2009 om 23:50
    Ik weet dat de laatste post dateert van 3 jaar geleden, maar ik vind het onzinnig om een nieuwe topic te beginnen als er al één over hsp is.

    Ik heb behoorlijk wat vragen erover. Ik ben de term laatst tegengekomen, ik herken er een paar dingen heel erg van en andere dingen totaal niet. Zo voel ik het echt niet als m'n moeder enorme hoofdpijn heeft, of m'n oma van de trap valt bijv. Maar ik heb wel héél hoge morele waarden. Zo ben ik echt anti drinken, anti drugs, zit ik 95% van de dag in m'n hoofd met wat voor erge dingen er gebeuren in de wereld, en frustreert het me constant dat ik er niks aan kan doen! Nu zijn er ook goede dingen, ik kan bijv. heel erg genieten van kleine dingen, en van muziek, contact met familie (contact met mensen over het algemeen). Maar soms heb ik echt het gevoel alsof ik alle problemen die ik lees in de krant meteen de hele week op mn schouders mee draag, en het zorgt er ook voor dat ik tegen bepaalde dingen heel negatief aankijk, omdat ik er simpelweg alleen de slechte kanten van ken.

    Herkent iemand dit? Heeft iemand misschien adviezen over hoe je hoofd een beetje leeg te maken, zorgen naast je te leggen? En vooral (sommige) dingen weer op een positieve manier te gaan zien?

    Alvast bedankt!
  • PinkPanther
     Geplaatst op 2-2-2009 om 00:02
    And btw, als ik dit al heb verteld, EXCUSEZ MOI! Ik weet niet wat het is, maar ik ben soms zo vergeetachtig..

ieQu.nl - Contact - Disclaimer en privacy